ICH BIN - Workshop-Reihe für Eigenverantwortung, Authentizität, Achtsamkeit und Emotionsausdruck mit Bewegung, Hypnotischer Meditation und C

aus Prof. Dr. med. Walter Kösters "Spiegelungen zwischen Körper und Seele". Die kalte Jahreszeit ist da. Die Zeit des Reinkuschelns ins Sofa, Zeit der dicken Socken und Zeit des Rückzugs. Es ist ganz natürlich, dass wir uns im Winter zurück ziehen und wieder mehr in uns gehen als wir das im ausgelassenen, geschäftigen Sommer tun. Die kurzen Tage und langen Nächte laden dazu ein. Und das aus gutem Grund. Der Winter hilft uns, die Erfahrungen vom Frühling, Sommer und Herbst zu

Herzlich Willkommen auf meinem Blog! authentic. real. me. Be it, live it, enjoy it. Das sehe ich als meine Berufung. Für mich selbst und für meine Arbeit, die Menschen in meiner Umgebung oder in fernen Lagen. Authentisch sein zu können macht frei und glücklich. Glückliche Menschen braucht die Welt! Ein authentischer Lifestyle lässt viele Schwierigkeiten der heutigen Zeit erst gar nicht aufkommen und Krankheiten vermeiden. Gerade in dieser schnell-lebigen Zeit mit viel Leistun