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B.E.L. - Bewusst Bewegt

Starte den Tag mit Bewegung und einem Blick auf dich und deinen persönlichen Raum.

Gehe selbstbewusst durch die Woche, halte dich gesund, fit und glücklich!

Wann?

+ Dienstags, 9 - 10.10 h.

+ Auf Anfrage

TERMINE

BEL - Bewusst Bewegt im Herbst:

Start: Dienstag, 15.11.2022

        5 Folgetermine: 22.11., 29.11., 6.12., 13.12. und 20.12.2022

Auch einzelne Termine möglich.

Preis: Freiwilliges Geben.

Anmeldung:

kontakt@bettina-traxler.com

0699 11105673

Wo?

ISSSÖ Linz

Herrenstraße 20

4020 Linz

Was ist B.E.L. - Bewusst Bewegt?
 

Ein regelmäßiges Bewegungskonzept inkl. Kennenlernen hypnotischer Arbeit.

 

Wir bewegen uns in der Gruppe zu Themen wie Achtsamkeit, Selbstbewusstsein, Gesundheit, Stressreduktion... Das Kennenlernen von hypnotischen Suggestionen und Cranosacral Reset sind ein Teil der Klasse.

 
Über Bewegung, Berührung und Imagination gelangen wir zu einem inneren Bewusstsein. Wir spüren unseren inneren Raum und nehmen auch den uns umgebenden Raum bewusster wahr. Wir können uns selbst finden, entdecken, halten, loslassen...

 

 

Wohlbefinden

 

Bewegungsfreude

Intuition

Leichtigkeit

Persönliche Entwicklung

 

Selbstbewusstsein

Selbstsicherheit

Authentizität

Kreativität

Gesundheit

 

Bewegung als Kommunikationsmittel

Entspannung

Kraft

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